Martin Fiala
osobný tréning, výživa, životný štýl, online program
%20(Let%C3%A1k%20(A4%2021%20%C3%97%2029%2C7%C2%A0cm))%20(Tituln%C3%A1%20fotka%20na%20Facebook)%20%E2%80%93%20k%C3%B3pia_edited.png)
Individuálne tréningy
v súkromí
Urob ďalší krok vo svojej ceste za zdravím a staň sa členom ešte dnes, začni novú cestu teraz!
Či už sa chcete postaviť na pódium, odbehnúť 10km alebo schudnúť náš individuálny prístup bude tou vašou najlepšou voľbou. Náš tréning je zameraný na klienta. Je to jednoduché, ak dáte telu to čo potrebuje, má zázračnú schopnosť adaptovať sa a napredovať. Stanete sa tak silnejším, zdravším, štíhlejším a šťastnejším.
Ozvěte se
Simona
Tréningy s Maťom sú dokonalé. Je prísny, ale priateľský, vie správne motivovať.
Každý cvik nám ukáže, popíše, vysvetlí v súvislostiach.
Tréningy sú do detailov premyslené tak aby sme sa postupne neustále zlepšovali a pokroky je aj vidieť a cítiť.
Zdravotné problémy s ktorými som prišla rýchlo ustúpili.
PROSTE PO KAŽDOM TRÉNINGU RADOSŤ Z POHYBU A SUPER POCIT
Evka
Pod vedením Maťa som začala trénovať asi pred rokom, po úvodnom "oťukávaní" a zisťovaní, ako na tom zdravotne a kondične som, začali dvakrát týždenne tréningy, najskôr v miernejšej intenzite, postupne náročnejšie. Páči sa mi to, že tréningy sú šité na mieru, vidím na mojej kondícii progres, a na každý tréning sa teším (hoci občas sa aj svalovica prihlási, ale, ako Martin hovorí, je to normálne :). Je povzbudzujúce zistiť, že kondička sa dá budovať aj u človeka so zdravotnými obmedzeniami a vo vyššom veku. A veľmi oceňujem na mieru šité rady v súvislosti so stravovaním a výživovými doplnkami.
Darina
Maťa som oslovila kvôli problémom s chrbticou a samozrejme aj kvôli redukcii hmotnosti. Trénujeme zatiaľ len pár mesiacov a už teraz cítim úľavu čo sa týka chrbtice. Ma priateľský a profesionálny prístup, neustále a opakovane si všíma detaily pohybov, trpezlivo vysvetľuje. Po každom tréningu sa cítim perfektne a plná energie .
Matúš
Trénovanie s Maťom je absolútne iné ako s bežne dostupným trénerom. Pracovali sme spolu dlhší čas a komplexne som sa rozvíjal, predtým som športoval a cvičil sám ale nemalo to ani hlavy ani päty...ale to zistíš až keď vyskúšaš a zažiješ. Tréningy sú maximálne efektívne a nastavené na progres samozrejme závisí to aj od teba ale stačí načúvať a život sa ti zmení a otočí o 180°.Komunita ľudí na čele s Maťom ťa bude ťahať správnym smerom nielen v oblasti pohybu a zdravia. V dobe, keď trénerov robí už hoc kto a sú všelijaké návody pre ľudí, ktorí hľadajú skratky je veľmi ťažké rozlíšiť kvalitu a odbornosť pre to ak sa ti Maťo bude venovať tak si štastlivec a váž si to!
Potrebuješ práve mňa?
Tvoje tréningy nefungujú? Tvoje cvičenie nerieši tvoje problémy a ciele ?
Potrebuješ byť k sebe zodpovednejší? Chceš vytvoriť rutinu a zdravší životný štýl?
Chceš sa zamilovať do tréningu ? Nevieš kde začať ?
Prestaň sa hľadať a opakovať dokola chyby !!!
Nutričný koučing
Tréningové plány
Stála podpora trénera
FAMILY GYM
Štvrť SNP 123
OC Amadeus
Trenčianske Teplice
91451
+ 421 911 920 147